注意：孕婦撫摸肚皮不當可致早產
來源：中國經濟網 2012-07-11 編輯：黃水來

觸壓拍打法

實施月份：懷孕4個月以后，在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。

具體做法：準媽媽平臥，放松腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，并用手指輕輕按下再抬起，然后輕輕做一些按壓和拍打動作，給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期后胎兒會有所反應，如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。

注意事項：開始時每次5分鐘，等做出反應后，每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔，準媽媽還應注意胎兒的反應，如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應立即停止。