東南網-海峽導報5月28日訊（本網記者 魏文 沈曉麗 明小莉）10天，彈指一揮間，可對廣大高三學子來說，卻不同尋常。最后10天各學科還需要看些什么？考試時有什么技巧？我們連線了就讀北大、清華的廈門一中、雙十中學的四位往屆高三優秀學子，傾聽了他們高考前最后10天的熱身計劃。希望他們的貼心經驗能為今年的高三考生最后沖刺做借鑒。

合理調整心理預期

（張盼：就讀北京大學中文系，廈門一中2009屆畢業生，文科）

現在最需要平穩心態，合理調整心理預期，不再追求所謂的突破與飛躍。作息一定要規律，切忌透支體力，盡量與高考同步，上午語文、文綜，下午數學、英語。

老師會一如既往地分發各種復習材料，準備最后放手一搏，爭取命中考題，因此，對最后階段老師的命題一定要注意，可能其中就透露出高考的信息。同時要注意，保持個人的獨立性。每個同學的情況千差萬別，復習程度和預期不盡相同，在緊跟老師整體復習節奏下，還要有個人的“獨門秘笈”。

語文：一定要留足作文時間。多和老師交流，盡量對各題材文章有所準備。準備2-3篇壓箱之作，爭取在考場上適當運用。作文時間以1小時以上為宜，模擬考中注意時間的合理分配，為高考預熱。此外，語文基礎知識最好做一些個性化的梳理，總結解題套路，對各種題型做到心中有數。

數學：平時訓練保證一定量。熟悉各種基本題型，夯實重要知識點。邊邊角角不必過于深究，盡量做到會做的題一分不丟，有挑戰的題絕不放棄，爭取基本分。數學解題上“化整為零”的思想很管用，也許有些題沒有清晰完整的思路，但通過平時的訓練，了解哪些步驟應該是有效的，盡量呈現在試卷上，就能有一定收獲。此外，平時訓練要保證一定的量，保證高考高效作答，減少失誤，并為繁難問題的解答留足余地。

英語：每天準備一套練習。和數學一樣，英語也是一門需要“耳鬢廝磨”的科目。每天一套練習，從聽力到閱讀，限時完成。作文話題涉及面要廣，并注重各種文體的規范寫法。《21stcentury報》的文章風格與高考閱讀較為接近，適合在休息時翻閱。

文綜：答題要注意時間分配。政治科適合進行話題歸總；一般考題的材料會具有綜合性和時效性，平時應注重相關方面的積累。宏觀的知識框架一定要了然于胸，具體的知識點也要完整細致地把握。

歷史科要把握主線，對熱點知識板塊盡量深入全面地掌握。休息時可以翻閱《全球通史》，熟悉其風格，并能做一定的分析思考，高考材料題可能就引自其中。

地理科可以配合地圖冊進行復習，盡量做到將“自然地理”與“人文地理”所學內容對應到具體地圖中，提高讀圖解題的能力。整理核心知識點，熟悉解題套路。

文綜答題最關鍵的是時間的合理分配，可按順序答題，也可按科目作答，養成特定的答題習慣，在高考時不要做太大變動。答題時思維要發散，簡明扼要，直指中心。